par Fr@ncis | Mai 16, 2023 | Francis Bachand
Natation collégiale et cheminement Sports d’endurance Peu de gens nous aurons vu venir, nous y travaillons depuis maintenant près de 2 ans. En septembre prochain, au CNDF, verront le jour un nouveau cheminement « sports endurance » et le programme « natation collégial...
par coach | Sep 19, 2022 | Francis Bachand
Les clubs de Sports Capitale continuent leur croissance. Le club Capitale Natation passe cet automne la marque significative de 200 nageurs, nous en sommes pas mal fiers. Face à ce développement, j’ai toujours voulu respecter l’image de chacun des 2 clubs et par le...
par coach | Juil 27, 2022 | Francis Bachand
rL’ÉQUIPE, C’EST NOTRE FORCE Nous avons travaillé fort cet été afin de recruter et compléter une équipe solide et diversifiée. La structure est maintenant faite et les entraîneurs seront encadrés par Jason Isbister, et ce, à chaque session de 13 semaines. Ancien...
par coach | Jan 7, 2022 | Francis Bachand
Pour l’une des premières fois de l’époque contemporaine, les générations sportives se côtoient. En effet, on voit de plus en plus de parents et d’enfants pratiquant les mêmes sports. Les valeurs des personnes de la fin de la génération X et de celle des...
par coach | Oct 13, 2021 | Francis Bachand
Plusieurs se poseront assurément la question : si je veux être le plus spécifique possible, pourquoi je passerais du temps à apprendre la brasse, le dos crawlé ou même le papillon ? Eh bien, la réponse est très simple. La natation est le sport le plus complexe...
par coach | Août 11, 2021 | Francis Bachand
Pourquoi s’entraîner en groupe? Tu te demandes peut-être quels sont les avantages à s’entrainer en groupe? D’entrée de jeu, je répondrai : la motivation. En groupe, elle augmente significativement. Au-delà de cette motivation, tu as aussi un engagement sur...
par coach | Déc 9, 2020 | Francis Bachand
LE DÉVELOPPEMENT SCOLAIRE CHEZ CAPITALE NATATION, DU PRIMAIRE AU CÉGEP Nous le savons tous, le cadre sportif scolaire est tellement important pour nos jeunes. À sa fondation, le club Capitale Natation avait comme objectif de proposer un cheminement scolaire complet,...
