L’équipe derrière la croissance!

Sep 19, 2022 | Francis Bachand

Les clubs de Sports Capitale continuent leur croissance. Le club Capitale Natation passe cet automne la marque significative de 200 nageurs, nous en sommes pas mal fiers.

Face à ce développement, j’ai toujours voulu respecter l’image de chacun des 2 clubs et par le fait même, respecter le sport unique en soi. À titre d’exemple, Capitale Natation est un club fédéré avec la FNQ (Fédération de Natation du Québec). Il respecte donc les règles de progression d’un club de natation régulier et non un club de triathlon. Bien qu’il serve aussi de super service pour plusieurs triathlètes, l’objectif premier du club est de rassembler les purs nageurs qui ne tiennent pas à tout prix à faire des compétitions de natation. Nous offrons 2 compétitions intra par année et ceci est optionnel et ouvert aux membres du club.

Pour structurer cette belle croissance, j’ai décidé de nommer un entraîneur-chef par sport et par groupe d’âge. Nous nous assurons d’une progression adéquate et d’un suivi rigoureux. L’équipe d’entraîneurs-chefs et d’entraîneurs derrière nos 2 logos est incroyable. Quand tu décides de construire une équipe de rêve et que tu cibles chaque sport individuellement… ça donne un « dream team » unique de passionnés professionnels.

Nous vous présenterons durant le prochain mois, ces 14 passionnés. Voici donc 4 entraîneurs du club :

Aziz Rhiahi

Nageur et joueur de water-polo de haut niveau pendant 20 ans, doté d’une longue expérience dans l’entraînement sportif de natation en course. Aziz a joué dans plusieurs équipes en France et en Tunisie. Il a fait de sa passion pour les sports aquatiques une vocation. Ingénieur de formation, spécialisé dans les projets sportifs particulièrement dans l’optimisation de la performance en natation, aujourd’hui il poursuit son parcours à Québec en tant que doctorant chercheur en kinésiologie à l’Université Laval.

 

Jason Isbister

À la suite de son passage comme athlète, Jason fait le saut du côté du « coaching » où il occupe plusieurs positions d’assistant entraîneur-chef et d’entraîneur-chef, au Québec et en Ontario.  C’est en tant qu’entraîneur que Jason fait sa marque.  En partenariat avec ses athlètes, ceux-ci atteignent des niveaux de performance à l’internationale.

 

Alyssia Hamel

Après quelques années au sein de la réserve de l’Armée Canadienne et en Techniques policières, elle trouve enfin sa voie à l’université en Intervention sportive. Ses expériences, ainsi que celle en tant qu’assistante coach en biathlon et cross-country, lui ont permis de trouver sa vraie passion, le sport et plus précisément le coaching. Tout autant que de développer une maturité et une ouverture d’esprit face aux défis qui peuvent se mettre sur son chemin. Vous la verrez toujours avec un sourire aux lèvres. Allysia est étudiante au Baccalauréat en intervention sportive de l’université Laval.

 

Geoffroy Gosselin

Passionné de la natation depuis son tout jeune âge et nageur de compétition jusqu’à l’âge de 13 ans. Il a débuté sa formation d’entraineur en curling à l’âge de 14 ans, pour ensuite graviter autour de plusieurs sports à titre d’entraineur (natation, curling, voile et sauvetage). Vous le trouverez très souvent dans l’eau!!! Entraineur de natation compétition du club NSH en 2018 et 2019, Geoffroy  à  une solide expérience en sport aquatique; il à été entraineur pour la  formation aux adultes de futur pompiers, policiers et marins de  2004 à 2010. Geoffroy à également agit comme spécialiste en sauvetage pour la Garde Côtière Canadienne  de 2006 à 2010

Pour voir les biographies complètes, c’est par ici : https://capitalenatation.com/equipe-entraineurs/

Francis Bachand

LE NAGEUR AU CENTRE DES OBJECTIFS

La natation est un sport technique. Il ne faut pas penser que la simple répétition mènera à une exécution parfaite.
L’analyse vidéo des nageurs fait partie des outils de Capitale Natation. Chaque session, une vidéo est faite sous et sur l’eau avec chacun des athlètes. Une analyse complète leur est ensuite envoyée. Dans cette analyse, on ne fait pas que souligner les points à corriger. On place dans l’ordre les lacunes à travailler et on fournit des éducatifs à exécuter. La session de 13 semaines devient alors une possibilité d’amélioration non négligeable.

L’ÉQUIPE, C’EST NOTRE FORCE

Nous avons travaillé fort cet été afin de recruter et compléter une équipe solide et diversifiée.
La structure est maintenant faite et les entraîneurs seront formés par Jason Isbister, et ce, à chaque session de 13 semaines. Ancien entraîneur-chef de NSH natation et détenteur de son niveau 3 comme entraîneur avec la FNQ, Jason viendra structurer la périodisation et il s’assurera de la progression technique des sessions.

Des générations actives

« Peu importe le sport, il est très motivant que les parents et les enfants puissent s’entraîner ensemble, chacun dans son groupe. Le déplacement du parent devient alors efficace et doublement rentable. Pour un enfant, voir son parent s’entraîner et prioriser sa santé est marquant. L’apprentissage par l’exemple, vous connaissez? »

Pourquoi nager les quatre styles?

« Plusieurs se poseront assurément la question : si je veux être le plus spécifique possible, pourquoi je passerais du temps à apprendre la brasse, le dos crawlé ou même le papillon ?

Eh bien, la réponse est très simple. La natation est le sport le plus complexe techniquement des trois disciplines du triathlon. Il serait alors logique de penser que la compréhension d’un style de nage vienne si on ajoute du volume. « 

LA SESSION AUTOMNE ET LES OPTIONS CAPITALE NATATION

La session débutera le 20 septembre 2021 et se déroulera dans cinq bassins de Québec, selon 15 plages horaires variées.

Pourquoi s’entraîner en groupe?

D’entrée de jeu, je répondrai : la motivation. En groupe, elle augmente significativement. Au-delà de cette motivation, tu as aussi un engagement sur l’horaire qui jouera inévitablement un rôle dans ta préparation.

Les volets scolaires

LE DÉVELOPPEMENT SCOLAIRE CHEZ CAPITALE NATATION, DU PRIMAIRE AU CÉGEP

Nous le savons tous, le cadre sportif scolaire est tellement important pour nos jeunes. À sa fondation, le club Capitale Natation avait comme objectif de proposer un cheminement scolaire complet, du primaire à l’université. C’est maintenant fait, et nous en sommes vraiment fiers.

La nouvelle ère des clubs de natation

L’époque où l’on nageait sans se poser de questions est révolue. Nous sommes à l’ère où les athlètes aiment approfondir leurs connaissances. L’analyse vidéo et les principes physiologiques sont de plus en plus importants pour eux. S’améliorer devrait être accessible à tous

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